自己紹介

初めまして。
Coonangと申します。

30代後半の会社員です。
一応薬剤師の免許を持っています。
調剤薬局、ドラッグストアー、病院での
勤務経験があります。

現在は妻と子供一人で何とか暮らしています。

ストレスからスマホを1日中使ってしまい、
休日が気づいたら午後になっていた・・・

深夜12時までひたすらスマホを眺めてしまい、
慌ててお風呂に入って1時に就寝する・・・

そんなスマホに彩られた人生を送っていましたが、
現在では何とか改善しつつあります。

現在は大体10時くらいに就寝し、
朝5時30分に起きています。

朝からブログを書いたり、ウォーキングや
筋トレ、もちろん家事も朝に行っています。

私がここまで出来るようになったノウハウを
少しでも多くの人に伝えて行ければと思います。

一人でも多くの人が自分自身の可能性に
気づけることを願って止みません。