スマホの使用時間を減らすと時間が出来ます。
故に暇になるとも言えます。
スマホを使うことで得られていた満足感が無くなって
何の刺激もない家事すら行う気も出ないかもしれません。
スマホ依存は薬物依存と似たような状態とはよく言ったもので、
スマホから得られるドーパミンによる刺激に慣れると
常にそれが欲しくなるし、すぐに快感を得られるから
他の事をやりたくなくなるのは理解できます。
生まれてからずっとスマホの画面を見続けてきた世代に
このブログの内容は全く刺さらないかもしれませんね。
そもそもこんな長文を理解できないかもしれません。
そもそも面白さを全く考慮してませんから。
ましてやAIで長文をまとめてもらって理解した気に
なるのが流行し始めてますしね。
そんな時代に家事をやれと言っても、
「時間の無駄」
「ロボットにやらせればいい」
「やるメリットを感じない」
と言われるのがオチでしょうか。
長々と書きましたが
掃除洗濯料理と言った体を動かす作業をすると
心が落ち着くよ、と言いたいんです。
スマホを眺め続けて何となく楽しい時間を過ごすのも分かるけど、
それって何を生み出すんですか？
刺激がない何でもない日常に幸福を感じれば
それで十分じゃないですか。
6.家事（家の掃除、整理整頓、自炊）
